Sidostretch i barnets position
Sidostretch i barnets position, är en variant av den ”vanliga” barnets position” som du utgår ifrån. Målet med övningen: Sidostretch i barnets...
read more
Barnets position / Childspose
Barnets position: Ger en lätt stretch av höft, lår och vrister, lugnar sinnet och kan hjälpa till att lindra stress och trötthet, sträcker ut skönt i ryggen och kan...
read moreOvningsguiden.se drivs av:
