Knäböj med vikt på rak arm
Knäböj går att variera i all oändlighet – här kommer en variant med vikt på rak arm! Målet med övningen: Att förutom att stärka alla de muskler som görs i...
read moreKnäböj går att variera i all oändlighet – här kommer en variant med vikt på rak arm! Målet med övningen: Att förutom att stärka alla de muskler som görs i...
read more