Rörlighet – Overhead squ...
Overhead-squat med träpinne gör dig rörligare!! Målet med övningen: Denna övning är perfekt som uppvärmning inför dina squat med vikt/skivstång eller för att...
read moreOverhead-squat med träpinne gör dig rörligare!! Målet med övningen: Denna övning är perfekt som uppvärmning inför dina squat med vikt/skivstång eller för att...
read more