Y-drag | Övningsguiden

Home » Posts Tagged "Y-drag"

Denna dragövning med ringar kallar vi ”Y-drag” då det faktiskt är just bokstaven ” Y ” du bildar i toppenläget! Målet med övningen: Öka...

Denna dragövning med TRX-band kallar vi ”Y-drag” då det faktiskt är just bokstaven ” Y ” du bildar i toppenläget! Målet med övningen: Öka...