Armar | Övningsguiden

Home » Posts Tagged "Armar"

Denna dragövning med TRX-band kallar vi ”Y-drag” då det faktiskt är just bokstaven ” Y ” du bildar i toppenläget! Målet med övningen: Öka...

Denna dragövning med TRX-band kallar vi ”T-drag” då det faktiskt är just bokstaven ” T ” du bildar i toppenläget! Målet med övningen: Öka...