2 varianter av dips
Dips – superbra övning som funkar lika bra utomhus som på gymmet! Målet med övningen: Överarmsstyrka, stabilitet i axlar/skuldror. Startläge: Här visar vi...
read moreDips – nivå 1
Dips – superbra övning som funkar lika bra utomhus som på gymmet! Målet med övningen: Överarmsstyrka, stabilitet i axlar/skuldror. Startläge: Placera...
read moreDips – nivå 2
Dips – superbra övning som funkar lika bra utomhus som på gymmet! Målet med övningen: Överarmsstyrka, stabilitet i axlar/skuldror. Startläge: Placera...
read moreDips på bänk
Dips på bänk – superbra övning som funkar lika bra utomhus som på gymmet eller hemma! Målet med övningen: Överarmsstyrka, stabilitet i...
read moreOvningsguiden.se drivs av:
